Compare ta foulée
- Filme 10 secondes de course, de profil. Corps entier dans l'image, téléphone posé à hauteur de hanche.
- Choisis la vidéo ci-dessous. Elle est analysée ici, sur ton appareil.
- Ton jumeau élite court sur toi. Tu vois où ta foulée diffère.
Préparation de l'analyse…
RALENTI
Analyse… 0 %
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Ta cadence
—pas/min
Qualité de détection
—%
Où regarder
- La pose du pied : loin devant toi, ou sous ton genou comme le jumeau ?
- Le talon après la poussée : remonte-t-il aussi haut ?
- Le genou devant : monte-t-il autant ?
- Le buste : droit, ou légèrement penché vers l'avant ?
Le jumeau est une foulée de référence générée par un modèle, à ta taille et à ta cadence. C'est un repère, pas une foulée parfaite.
Analyse détaillée
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Tes mesures chiffrées, chaque écart expliqué et des pistes concrètes pour progresser, par Nicolas, kinésithérapeute et podologue du sport.
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